A profunda conexão que estabelecemos com nossos animais de estimação pode, em muitos casos, gerar um luto comparável ou até mais intenso do que a perda de um ente humano. Um estudo recente realizado no Reino Unido, com a participação de 975 adultos, revelou que um em cada cinco pessoas que perderam um pet relatou que a experiência foi mais angustiante do que a morte de um parente. Mais alarmante ainda, 7,5% desses indivíduos apresentaram sintomas de transtorno de luto prolongado após a perda, um índice que se assemelha a outras perdas humanas significativas.
Essa descoberta desafia percepções sociais e oferece uma perspectiva crucial sobre a validade e a intensidade do luto animal. A pesquisa, publicada na revista científica Plos One, detalha como a dor da perda de um companheiro fiel pode ter um impacto duradouro na vida de seus tutores.
Entendendo a intensidade do luto por pets
A pesquisa entrevistou adultos no Reino Unido, coletando dados sobre diferentes tipos de luto e seus sintomas associados. Dos participantes, 32,6% haviam vivenciado a morte de um animal de estimação, e a maioria deles também havia perdido um parente. No entanto, um número expressivo de 21% dessas pessoas afirmou que a morte do pet foi mais dolorosa do que a de um familiar humano.
Os autores do estudo destacam que o risco relativo de luto prolongado após a perda de um animal de estimação foi de 1,27, e essa perda representou 8,1% de todos os casos de luto prolongado na população estudada. Esses números são superiores aos de muitas outras perdas humanas, o que corrobora a ideia de que o vínculo com pets gera um sofrimento equiparável.
A taxa condicional de luto prolongado, especificamente para a perda de um animal de estimação, foi de 7,5%. Este dado é particularmente importante, pois o transtorno de luto prolongado é uma condição clínica que requer atenção e pode afetar significativamente a qualidade de vida do indivíduo.
A validade social do luto por animais de estimação
Um ponto crucial levantado pelos autores do estudo é a discrepância entre a intensidade da dor sentida pelos tutores e o reconhecimento social desse luto. Eles observam que as pessoas frequentemente consideram o luto relacionado à morte de um animal de estimação como menos legítimo do que o luto por uma pessoa. Essa falta de validação pode levar muitos a sentirem vergonha e isolamento em seu processo de sofrimento.
Os pesquisadores argumentam que excluir a perda de um animal de estimação dos critérios de luto é não apenas cientificamente equivocado, mas também insensível. A conexão com animais de estimação envolve laços emocionais profundos, que incluem companheirismo, amor incondicional e, para muitos, a função de membros da família. Portanto, a dor da perda deve ser tratada com a mesma seriedade e empatia que outras perdas significativas.
Impacto do luto prolongado
O luto prolongado, também conhecido como luto complicado, é caracterizado por uma dor persistente e incapacitante que não diminui com o tempo. Os sintomas podem incluir tristeza avassaladora, dificuldade em aceitar a perda, pensamentos intrusivos sobre o falecido e um sentimento de que a vida perdeu o sentido.
Quando esse tipo de luto ocorre após a perda de um pet, pode afetar o trabalho, os relacionamentos e o bem-estar geral do indivíduo. A falta de apoio social e a minimização da dor podem agravar ainda mais o quadro.
O que fazer diante da perda de um pet
Diante da intensidade e validade do luto por animais de estimação, é fundamental que tutores e a sociedade em geral adotem uma postura mais empática e compreensiva. Para aqueles que estão passando por esse momento difícil, algumas estratégias podem ajudar:
- Permita-se sentir e expressar sua dor. Não há certo ou errado na forma como você lida com o luto.
- Converse com amigos, familiares ou outras pessoas que entendam a profundidade desse vínculo. Comunidades online de luto por pets podem ser um ótimo recurso.
- Considere honrar a memória do seu pet através de rituais ou atividades significativas.
- Se o luto for avassalador e persistente, não hesite em buscar ajuda profissional de um terapeuta ou conselheiro especializado em luto.
As descobertas da CNN Brasil, baseadas no estudo publicado na Plos One, reforçam a necessidade de reconhecermos e validarmos o luto pela perda de animais de estimação. A dor é real, e o processo de cura merece atenção e respeito.
